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菲律宾大学有哪些根据指导原则，在营养方面，成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病患者要坚持健康膳食、控制能量摄入、保证新鲜蔬菜和水果摄入量、限制烟酒或不饮酒等；在运动方面，四类慢性病患者要坚持有规律的运动，适度量力，循序渐进等。

菲律宾大学有哪些此外，热伤风患者也可以通过按压肺俞穴（位于人体背部，第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处），缓解咳嗽、鼻塞症状。用手指轻按穴位，直至按压处有明显酸胀感。如果鼻塞症状较为严重，也可按压迎香穴（位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。用两手食指分别按住两侧穴位，并沿顺、逆时针方向各搓按50次，直至穴位微微发热。菲律宾大学有哪些

徐照明介绍，7月1～3日，本轮梅雨仍将持续，长江中下游有大～暴雨、局地大暴雨的强降水过程，主雨区位于洞庭湖水系及长江中下游干流附近。7月4～8日，降雨减弱，雨带西移至长江上游及汉江上中游；7月9～10日，嘉陵江、长江中下游干流及以北有中雨、局地大雨。据延伸期预报，7月中下旬，长江流域有3次降水过程。《菲律宾大学有哪些》